Eryaman Stüdyomuzda Pilates Süreci Nasıl İşler?

Postür Analizi

Fizyoterapist tarafından duruş ve hareket değerlendirmesi yapılır; ihtiyaçlara göre başlangıç noktası netleştirilir.

Diyetisyen Ölçümü

Başlangıç ölçümleri alınır; süreç boyunca gelişim takip edilerek hedefe göre plan güncellenir.

Pilates Eğitimi

Seanslar stüdyo ortamında, seviyenize uygun şekilde; birebir veya küçük grup seçenekleriyle uygulanır.

Hemen Başvurun!

Sınırlı Kontenjan

Daha kaliteli takip için kontenjan sınırlıdır; uygun saatler dolmadan yerinizi ayırtın.

Ücretsiz Ölçüm

Üyelik öncesi ücretsiz değerlendirme ile hedefinize uygun plan oluşturulur.

Hızlı Başlangıç

Başvurudan sonra en geç 24 saat içinde geri dönüş sağlanır ve ilk adım planlanır.

Neden Eryaman Halas Yaşam’da Pilates?

Reformer Pilates Tanışma

Modern ekipmanlarla temel hareketlere giriş; doğru form ve temel prensiplerle güvenli başlangıç.

Kişiye Özel Program

Başlangıç ve gelişim takibiyle hedefe göre planlama; seviyeye uygun ilerleme.

Postür ve Duruş Farkındalığı

Fizyoterapist eşliğinde duruş analiziyle alışkanlıkların fark edilmesi ve doğru hareket örüntülerinin desteklenmesi.

Bütüncül Sağlık Desteği

İhtiyaca göre diyetisyen/psikolog desteğiyle bütünsel iyi oluş yaklaşımı.

Geniş ve Ferah Alan

Rahat hareket edilebilecek stüdyo ortamı.

Grup Dersleri

Az kişilik gruplarla motivasyon ve eğitmen takibi.

Biz size ulaşalım

Adınızı ve telefon numaranızı bırakın; size en kısa sürede dönüş yapalım.

Çalışma saatlerimiz

Pazartesi07:00 – 22:00
Salı07:00 – 22:00
Çarşamba07:00 – 22:00
Perşembe07:00 – 22:00
Cuma07:00 – 22:00
Cumartesi07:00 – 22:00
Pazar07:00 – 22:00

Fotoğraf Galerisi

Sıkça Sorulan sorular

Eryaman şubemizde sunulan pilates hizmetinden yararlanan katılımcılarımızın yoğun olarak geldiği bölgeler aşağıda listelenmiştir.